नारियल के तेल की मदद से आपनी त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप इसे दैनिक मॉइस्चराइजिंग बॉडी ऑयल के रूप में उपयोग करें। नारियल के तेल के दैनिक उपयोग से भविष्य में होने वाली मलिनकिरण को रोकने में मदद मिलेगी। अत्यधिक धूप में निकलना, मुंहासे और उम्र बढ़ना त्वचा पर हाइपरपिग्मेंटेशन और ब्लकालेपन के सभी सामान्य कारण हैं। रोजाना मॉइस्चराइजर के रूप में नारियल के तेल का उपयोग करने से, आपकी त्वचा को आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन की एक दैनिक खुराक मिल जाएगी जो इसे क्षतिग्रस्त होने के बाद खुद को ठीक करने के लिए आवश्यक होती है।
नारियल का तेल नाभि में डालने से त्वचा में निखार आती है
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अधिक मात्रा में नारियल तेल का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ सकता है। नारियल तेल खाने में सही मात्रा में इस्तेमाल करने से नुकसान नहीं नारियल तेल के फायदे है।
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इससे पेट की दिक्कत से निजात पाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है
सर्दियों के मौसम में जब हाथ बहुत रफ होने लगते हैं, फटने लगते हैं या जब रुखेपन से हाथों में बहुत खुजली होने लगती है, तब हाथ में नारियल तेल लगाना बहुत फायदेमंद होता है।
पतंजलि नारियल तेल, पतंजलि आयुर्वेद द्वारा निर्मित एक आयुर्वेदिक तेल है. इस तेल को बनाने में शुद्ध नारियल का इस्तेमाल किया गया है. इसका इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने में और त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में प्रमुखता से किया जाता है.
सेहत के लिहाज से नारियल के तेल के कई फायदे है
यह त्वचा को हानिकारक बैक्टीरिया से बचाता है जो इंफेक्शन दे सकता है।
कैसे करें बाल के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल
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